Particuliers

Le coaching est un accompagnement qui permet à une personne de définir un objectif personnel ou professionnel. Avec l’aide du coach, de prendre du recul et de trouver des ressources pour atteindre son objectif

Pour permettre cela, le coach travaille avec des outils et des méthodes aidant à la prise de conscience, à la formalisation, à la créativité et à la prise de décision

Chaque coaching est individuel et individualisé, puisque le client va puiser dans ses propres ressources et trouver des solutions qu’il aura défini lui-même

Il est important de préciser la différence avec la psychothérapie, orientée sur le passé et sur la compréhension « pourquoi », le coaching est toujours orienté sur le présent et le futur, donc le « comment »

La durée du coaching est limitée dans le temps. Entre 6 à 8 séances d’1H, selon les besoins. Il s’agit de rendre le coaché autonome dans ses actions et sa prise de décisions.

Un entretien de découverte de 30 min permet de vous présenter ma méthode, de répondre à vos questions et de cadrer le futur coaching. Cet entretien gratuit vous permettra d’avoir tous les éléments avant d’engager une démarche d’accompagnement.

Exemples de coachings réalisés

Professionnel

– Je veux trouver ma place de manager

– Je veux créer sereinement mon entreprise

– Je veux améliorer mes relations avec mon manager

– Je veux réussir ma reconversion professionnelle

Personnel

– Je veux me sentir mieux dans ma vie

– Je veux faire de mon cancer une opportunité pour changer